Die fünf besten Spiele zum Stressabbau

Der Alltagsstress erwischt die meisten von uns, zumindest früher oder später. Das nächste Projekt, der Chef, die Kollegen, eine nahende Deadline, ein Großauftrag, all dies kann zu Stress im Job führen.

Meistens bleibt es jedoch nicht nur bei Stress auf der Arbeit. Zu Hause wartet oftmals schon die nächste Herausforderung auf unseren Terminkalender. Das Auto muss in die Werkstatt, die Kinder haben Termine, ein vergessener Arzttermin oder ein bereits viel zu lange aufgeschobener Gang zum Supermarkt steht an. Stress macht krank und wir alle haben unsere Ventile, um den Dampf aus dem Kessel zu lassen, bevor er explodiert.

Manch einer verausgabt sich beim Sport, andere betreiben Gehirnjogging bei Sudoku, wieder andere basteln und eine immer größer werdende Gruppe wendet sich den Videospielen zu, um abzuschalten. Die Spielauswahl ist riesig, bei Lord of the Ocean kostenlos, einem Ego-Shooter Klassiker oder Simulatoren können wir uns entspannen und unserem Alltag entfliehen. Wir haben die fünf besten Spiele gesucht, die Ihnen dabei helfen Ihr Stresslevel zu reduzieren.

1. GTA V

GTA V ist eine Art universelles Spiel, das Ihnen schier unendliche Möglichkeiten bietet Alltagsprobleme hinter sich zu lassen. Durch sein Open World Konzept können Sie eine Schießerei anzetteln, sich in einer Bar betrinken, eine beliebige Mission erfüllen aber eben auch mit einem Fahrzeug oder Flugzeug in abgelegene Gebirgsketten vordringen oder sogar einen Abstecher ans Meer wagen. Mit dem ATV oder Mountainbike einen Felsen vor Los Santos zu erklimmen und von dort den Sonnenuntergang zu genießen kann genauso entspannend sein, wie in den Großstadtdschungel von Downtown Los Santos einzutauchen.

2. The Elder Scrolls V: Skyrim

Bei The Elder Scrolls V: Skyrim erwartet Sie eine der schönsten virtuellen Landschaften überhaupt. In der unberührten nordischen Wildnis können Sie vom Nebel durchzogene Sonnenaufgänge genießen und auf verschneiten Berggipfeln eine atemberaubende Bergwelt entdecken. Damit Sie den Sound des Windes und des Regens noch intensiver genießen können, empfiehlt sich die Installation eines der zahlreichen Skyrim Mods. Genießen Sie Ihren Streifzug durch eine Landschaft, die Ihnen ein echtes Urlaubsgefühl vermittelt.

3. Fallout 4

Studien belegen, dass Video Spiele Stress reduzieren. Aber trifft das auch auf ein Spiel zu, wo man sich in einer völlig von einer nuklearen Detonation zerstörten Welt wiederfindet? Absolut, denn auch diese Wildnis besitzt ihre eigenen Attraktionen, die Sie das Wort Stress ziemlich schnell vergessen lassen werden. Sollte Ihnen eher nach einer abwechselnden Tätigkeit zumute sein, dann ist Fallout 4 ebenfalls Ihr Spiel. Wie wäre es, wenn Sie ein Gebäude Ihres Forts entwerfen? Schaffen Sie ein neues Zuhause für Ihre Siedler, vergessen Sie aber nicht für deren Sicherheit zu sorgen. Die postapokalyptische Welt ist schließlich alles andere als sicher.

4. Der Landwirtschafts-Simulator

Die Menschen aus den Städten fahren regelmäßig zum Entspannen aufs Land. Ferien auf dem Bauernhof machen den Urlaub im Grünen zum absoluten Entspannungserlebnis, das Sie mit dem Landwirtschafts-Simulator auch in Ihren eigenen vier Wänden genießen können. Bestellen Sie Ihre Felder, bringen Sie Ihre Ernten ein und vergessen Sie nicht, sich um Ihre Tiere zu kümmern. Um Ihnen die Natur dabei so nahe wie möglich zu bringen, erscheint der Landwirtschafts-Simulator in einer 3D-Grafik. Dadurch wird die Arbeit auf dem Bauernhof zu einem ganz besonders stressfreien Erlebnis.

5. Battlefield 3

Um besonders stressige Tage in Vergessenheit geraten zu lassen, bedarf es auch ganz besonderen Spielen. Bei Battlefield 3 können Sie sich Straßenschlachten liefern, Fahrzeuge und Gebäude in die Luft jagen und mit dem Panzer alles zermalmen, was sich Ihnen in den Weg stellt. Nutzen Sie Jets, Helikopter und ein riesiges Waffenarsenal, um Ihren Stresspegel nachhaltig zu senken. Im online Modus können Sie sogar gegen andere Spieler antreten und sich mit diesen über Ihren arbeitsreichen Tag austauschen.